シアワセ指輪学
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期待と不安が入り混じる…結婚式前日にブルーになったときの対処法
2015.10.14 UP
いよいよ明日は結婚式…
結婚式前日ともなると、期待と不安が入り混じり、複雑な気持ちになってしまう方もなかにはいるはず。結婚式は楽しみだけど、何より大事なのは、それから二人で協力して生活していかなければいけないってこと…と、ついつい、心配になっちゃいますよね。
そこで今回は、花嫁さん注目！結婚式前日にブルーになったときの対処法についてご紹介いたします。
家族に甘える
結婚式前日は、実家でゆったり過ごす人もおそらく多いことでしょう。明日、結婚式だというのに、がっかりしていては、家族も心配してしまいます。「どうしたの？」と聞かれたら、正直に「これからが心配なんだ…」と打ち明けましょう♪
特に頼りになるのは、やはり女性の気持ちが分かる“お母さん”。どうしても心配であれば、お母さんに優しくハグしてもらうだけでも、きっと安心感に包まれますよ。どんなに大人になっても、両親からしてみたら「娘」であることに変わりないのです。
心配かけたくない、と気張らずに、不安なときこそ家族に甘えてみましょう！
気持ちを書き出す
家族に甘えると泣いてしまいそう…そういうときは、不安な気持ちを紙に書き出してみましょう。相手は「人」ではなく「紙」なのですから、打ち明けたことが他の誰かに伝わる可能性はゼロ！旦那さんが頼りなくて心配！これからが不安…など、思っていることを正直に書き出すだけでも、前向きな気持ちになることができます。
両親への感謝を書いたり、これまでの自分を振り返りながら想いを綴るのもいいでしょう。不安な気持ちを無理やり押し込めたりせず、外にだすようにしてくださいね！
正直に彼に気持ちを伝える
結婚式当日に向けて不安になっているのは、きっと彼も同じでしょう。一人で抱えているよりも、不安や心配もシェアした方が少しは楽になれるかもしれませんよ。
ただし「心配なの～」と感情的に彼を責めるのではなく「結婚式が近づいてきて少し不安なんだ」とぼそっと呟く程度に伝えましょう。きっと長い間、あなたの側にいた彼なら「きっと大丈夫だよ」と優しく、温かく包んでくれるはず。
もしかしたらあなたの様子を察して、彼の方から「どうしたの？」と聞いてきてくれるかも！「何にもない！」とツンツンせずに「不安なの」と可愛く彼に甘えてみましょう♪
いかがでしたか？
結婚式前日は、誰だってブルーになります。明日、結婚式なのに、何で落ち込んでいるんだろう…と、自分を責める必要は全くありません。家族とゆっくり過ごしながら、結婚式に向けて気持ちを整理していきましょう♡
